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Realeza

Saturday, September 17, 2011

Q HAGO PARA ESCAPAR?


Hola a tod@s!!
Estoy algo preocupada pues ayer tuve que ir a un cumpleaños que no me pude escabullir debido a que no fuí al anterior y querían que fuera.Si logré no comer mucho aunque si me comí el pedazo de biscocho....TONTA!!Luego apareció mi padre que hace tiempo no lo veía, con mi hermana y tuve que comer por la noche!!!Y es que me encontró super flaca su comentario:"Has rebajado mucho...stop"
Como que no rebaje más...si clarooo!!!Y pues lo que más evito es comer después de las 6!!!

Hoy me pesé asustada y los 53 que había visto ayer se quieren ir Nooooo!!son 54.2 no quiero estar en 54, ni 53 ni nada.QUIERO LOS 50 Y PUNTO!!
Pero, qué hago con el dia de hoy?
Dá la pura casualidad que a todos le dieron con cumplir y hoy estamos invitados mi esposo, mi suegra y yo a 2 o 3 cumpleaños!!!NO PUEDO!!ES MUCHO PARA MI!!QUIERO QUEDARME ENSERRADA....NO QUIERO ENGORDAR!!!

Y es que las actividades son de la familia de mi esposo y que lindo que el vaya y yo no. Es horrible!
DE VERDAD ME SIENTO MUY ESTRESADA.....QUE PUEDO HACER, QUE ME INVENTO?
AYUDENME PLEASE!

Friday, September 16, 2011

Un Buen Comienzo!!

Hoy me he animado!!!
Mi pesa ya me recompenso con un 53.6 y estoy contenta!!!
Así que aprovecharé y me compraré algo lindo!!
Espero que algo me quede....q puedo hacer???
Es que ya la ropa me queda muy grande y los mahones sueltos y me veo mal. Así que aprovecharé para comprarme por lo menos unos mahones y la camisa trataré que no sea tan pegada porque no quiero que me digan: "hay estas muy flaca". Qué les pasa? Acaso están ciegos?No entiendo a la gente, pero ni modo, a veces tampoco me entiendo a mi misma!!! :)
Agradezco un montón que me lean y me comenten, aunque no he podido hacer lo mismo pero si hoy me da tiempo lo haré. Gracias a todit@s!!!!

xoxo

Thursday, September 15, 2011

NATURALEZA

Aqui estoy viva y coleando jejeje!!Y a ustedes cómo les vá?
Bueno yo normal universidad...universidad....universidad. Todo gira alrededor de eso trabajos y trabajos por eso no puedo conectarme tan seguido. La comida mmmm normal o mejor dicho ANORMAL!!pues mi suegra está todos los dias en mi casa y no puedo ayunar y por eso ya había visto el 55 otra vez, estaba llegando a 56 Que horror!!!!Pero e retomado un poco mi camino con mucha fuerza y mentiritas y ya estoy en 54.2. Quiero ver el 50 yá!!!

Ayer por lo menos pude hacer una hora de ejercicios y me sentí bien. Bueno aquí les dejo unas bonitas thinspo ALL NATURAL!!!





Monday, September 12, 2011

Tips: Cómo engañar


Hello!!Hermosur@s!!!
Hoy les dejaré unos buenísimos tips sobre cómo engañar a otros PARA QUE NO  NOS DESCUBRAN!!!, pues sé que dejar de comer cuando no vives sola es difícil pero no imposible solo debes pensar bien en algunas excusas.

1.- si trabajas o estas en la escuela di en tu casa que no quieres comer porque ya comiste en la escuela y en la escuela di que comiste en tu casa.

2.- di que comiste con amigas en la calle y no tienes hambre.

3.- discúlpate por un dolor de cabeza.

4.- en las fiestas di que te duele el estomago nadie te forzara a comer.

5.- mastica la comida y has como que vas a tomar agua y tira la comida en el vaso ( debe ser un vaso oscuro sin liquido y que nadie este cerca como para verlo.



6.- di que comerás en tu cuarto y tira la comida al baño.

7.- di que estas ocupada y comerás luego sin hacerlo después.

8.- pon la comida masticada en una servilleta y ve guardandolas en tu bolso.

9.- corta la comida y muévela en el plato juega con ella, mientras entretén con una buena platica pensaras que estas comiendo.

10.- cuando digas que comiste ensucia los platos para que si lo crean o ponlos mojados en la mesa como que los lavaste.



11.- di que te da hambre mas temprano y prefieres llevar lonche así no te forzan a verte comer en casa.

12.- si no aguantas y quieres comer hazlo cuando te estén viendo para que sepan que si comes no desperdicies calorías comiendo a escondidas.

13.- da vueltas por la cocina abre el refri, comenzaran a sospechar si nunca vas.

14.- compra comida en lata o sopas instantáneas algo que puedas guardar sin que se eche a perder en tu cuarto luego en unos días lo pones en la alacena de nuevo y creerán que compraste mas.

15.- cuando no tengas opción y debas comer trata de comer verduras y tirar lo demás has como que lo comes en la cocina mientras preparas.


16.- ve a oler la comida y di que huele delicioso que al rato comes que tienes trabajo que hacer.

17.- con extraños puedes decir que eres alérgica al chocolate o al azúcar refinado.

18.- conviértete en vegana.

19.- sola usa ropa apretada para recordarte lo gorda que estas pero fuera usa ropa holgada así nadie vera que estas adelgazando.


20.- si te preguntan por que dieta llevas y que la pases, di que solo comes mas sano y haces ejercicio.

21.- inscribete en un gimnasio además de tonificar el cuerpo puedes decir que comiste ahí.

22.- no traigas mas que el dinero suficiente así no podrás comprar comida aunque quieras.

23.- nunca demuestres debilidad diciendo que tienes hambre.

24.- nunca digas que odias la comida o te da asco.

25.- no confíes en nadie tus planes muchos no entienden tu forma de pensar.


26.- cuando tengas hambre prepara comida nada mejor que olerla y entretenerte cerca de la comida.

27.- cuando hagas comida has algo que no te guste eres alérgica o has que sepa feo ponle jabón o mucha sal así aunque quieras no podrás comerla.

28.- cuando te obliguen a comer no les demuestres tu coraje o frustración solo levantaras sospechas come normal ya podrás llorar que fallaste y reprimirte a solas o simplemente has un ayuno mas fuerte los siguientes días.

29.- muchas personas se cortan para auto castigarse cuando fallan, si lo haces no lo hagas muy profundo no querras tener cicatrices, y hazlo en lugares que normalmente no te vean como las piernas o el estomago.

30.- anota todo lo que comes así podrás saber si vas bien o no.


31.- pesate seguido veras que si cambia el peso de una día a otro.

32.- ocupa tu tiempo buscando otras proanas con quien platicar, te sorprenderá la cantidad de gente y paginas que existen.

33.- trata de investigar todo lo relacionado con proanas, aparte de entretenido veras como otras han logrado tu sueño dándote ánimos de seguir adelante.

34.- toma agua helada, bañate con agua helada pon el clima en frío y no te arropes, tu cuerpo quemara calorías tratando de mantener la temperatura estable.

35.- no dejes de comer por mucho tiempo trata de llevar un diario para registrar todo lo que llevas a tu boca.


36.- cada caloría cuenta, y aunque es algo muy tonto por si no lo sabes el semen tiene 15 calorías por cada eyaculación.

37.- cuando tengas mucha hambre cepíllate los dientes o prueba algo de menta la menta hace que el apetito se acabe y tengas sensación de llena.

38.- después de comer cepíllate los dientes inmediatamente eso corta la sensación de sabor a comida y ya no querrás mas.

39.- al oler algo muy muy dulce tu cuerpo lo registra como que lo has comido, venden inhaladores con aromas a plátano y vainillas, cosas muy empalagosas sino pues cómprate algún aromatizante para esos momentos.

40.- si te llegas a sentir mareada come un tomate la reacción es como comer un chocolate.


41.- no todo lo light o 0% grasa es dietético, muchas veces no tiene grasa pero esta lleno de calorías.

42.- traza una meta a corto plazo y real así te sentirás feliz cuando lo logres y podrás fijar una nueva.

43.- pon un premio por kilos por ejemplo cada 2 kilos cómprate algo nuevo o sal algún lado que tenias muchas ganas de ir.

44.- no pelees con los que hablan mas de las personas delgadas o hacen alusión a comentarios como debe ser anoréxica, mugre vieja bulímica cosas así mantente al margen ellos no entienden tu eres mas que ellos.

45.- trata de comprar una báscula para tener en casa ya que para que el peso sea el correcto al 100% debe ser sin ropa en la mañana mejor si es a la misma hora y en la misma báscula, sino los números te engañan.


46.- si ves que aumentaste unos gramos no te preocupes checa si no es cuando te toca el período por la retención de agua aumentas un poco que después bajas solo.

47.- muchas veces las cosas integrales o dietéticas te engordan mas que las normales siempre lee el cuadro de nutrición.

48.- cuando salgas con amigos trata de verlos en lugares que no sean exclusivos para comer como restaurantes ya que seria ilógico que se citen en un restaurante y tu ya vayas comida no?.

49.- trata de convivir con gente que piense igual que tu y veras que no estas sola.

50 .- cuando te sientas feliz y a gusto con tu cuerpo ¡¡¡para!!! Queremos ser bellas no muertas vdd?
 Creditos: Princess Surrealroma

LUEGO VERÁN LOS RESULTADOS:


SI ELLAS LO LOGRARON, PORQUÉ NOSOTRAS NO PODEMOS???
CLARO QUE SÍ, SÓLO TENEMOS QUE TENER MUCHA FUERZA DE VOLUNTAD Y ASTUCIA!!!
ÉXITO A TOD@S!!
XOXO


Saturday, September 10, 2011


Todo comenzó el jueves, era un dia normal para mí hasta que me tomé un café mocca helado delicioso....esa fué mi comida. Fuí a mi clase y cuando llegué a mi casa empezé a sentirme como nerviosa me temblaban mis brazos y piernas por dentro y mi corazón empezó a latir rápidamente. Me comí algo por si acaso, me bañé y me acosté. Al otro dia, AYER, aún no me sentia mejor y acudí al médico.No se reflejó nada, presión bien, azúcar bien....TODO BIEN!!Sólo me mandó a hacerme un exámen de la azúcar de 3 horas ahhh tengo un dolor de cabeza insoportable y mi estómago débil y no se refleja nada?ESTARÉ LOCA ENTONCES???


Otra cosa que me procupa es que salí en unos análisis con el potasio un poco alto, saben la razón....será malo?Conocen síntomas de esto y si hay algo que lo baje? Bueno el lunes iré temprano y en ayuna a hacerme los análisis a ver que pasará. Espero que les vaya mucho mejor!!!
xoxo

Thursday, September 8, 2011

De Regreso Desde....


Ya he regresado no tan animada, cansada, cargada, estresada, enojada.......
Han sido unos dias un poco dificiles con muchas cosas que hacer por eso no me habia dado tiempo de poder pasar a saludarlas y que supieran de mi.

Mi esposo y yo estamos bien y nos estamos apoyando el uno al otro para poder darle fuerzas a mi suegra que yá a empezado las quimioterapias, aunque el cáncer ya es terminal hay que tener fé. Yo sé que aún así puede ocurrir un milagro!!!

En la universidad muchas cosas para hacer, mucho que leer, estudiar, buscar..........

Una cosa buena...ayer pude empezar a ir al gimnasio de mi universiad....ES GRATIS!!y está equipado con todos los equipos necesarios.Pues me hace falta, gracias al estrés ya e regresado a los 55 de 53 q ya había logrado. Pero no importa sé que los voy a poder recuperar nuevamente.

Gracias a todas por sus calidos apoyos, no saben cuanto necesitaba sus palabras en ese preciso momento!!!

GRACIAS
XOXO

Friday, September 2, 2011

EN PEDAZOS!



Hoy a sido un dia muy duro para mí. Un dia en el cual me he tenido que enterar de la triste realidad de mi suegra;SI TIENE CÁNCER PERO NO SE PUEDE HACER NADA!Sólo probar si tolera las quimioterapias para que el cáncer no siga expandiendóse cómo yá lo a hecho. El cáncer no era del seno, sino que no se reflejaba y se corrió a otras áreas del cuerpo, como por ejemplo el mama. No sé en qué área comenzo pues mi suegra no nos quizo dar muchos detalles a mi esposo y a mí, lo que si sé es que empezará las quimioterapia el martes. Martes un dia en el que estoy todo el dia en la universidad. Cómo podré concentrarme?Aún no lo sé.
No es fácil ver a alguien tan fuerte y que de repente veas sus dias contados!!!

Mi esposo está muy afectado y me duele mucho. Y hoy me despedí de él y un beso seco es el que he recibido!Yo sé que para él no nada fácil, pero no es tiempo de pelearnos, ni de alejarnos. Es tiempo de apoyarnos y darle fuerzas a ella que nos necesita ver bien para poder ella sentirse bien!!!
Que tristeza no saben y me siento tan sola, siento que no puedo con ésta situación y para el colmo con lo que me hizo mi esposo y me dijo que le diera un break. Yo sólo quiero apoyarlo, estar con él. Para eso es el matrimonio para estar cómo apoyo en las buenas y en las malas.


Bueno no es mi dia, espero que mañana sea un dia mejor.
Por cierto flordemuerte111 te agradezco por el premio. Es la primera vez que me hacen ese honor!!Muchas gracias!Por lo menos algo me hizo sentir bien!Luego haré el post. Por ahora no me siento muy animada.



Thursday, September 1, 2011

Clases

Cómo estan?
Bueno yo estoy ajetreada con tanta clase y yá empezaron a darnos trabajos!!!
Pero empiezo desde temprano para que no esté después que no encuentre que hacer.

Bueno con el peso estoy contenta pues sigo bajando!!!
Hoy me pesé al levantarme y mi báscula me saludó con un 53.5!!!
Ha  sido mi peso más bajo hasta ahora, ya estoy palpando mi peso deseado!!!!
Cuéntenme cómo les vá a ustedes??????